Com dificuldade de finalizar a partir da guarda fechada? Aprenda agora!

Aprenda um estrangulamento para usar hoje mesmo no treino de Jiu-Jitsu
luiz-ricardo-flores

No vídeo logo abaixo, o professor faixa preta de jiu-jitsu da Gracie Barra, Luiz Ricardo Flores ensina um básico, porém, muito eficiente estrangulamento partindo da guarda fechada.

O estrangulamento inicia-se naquele momento em que o seu adversário coloca a mão no tatame para tentar retomar a postura, laçando o braço do oponente neste momento e fazendo o domínio da lapela contrária ao braço que foi dominando.



Depois disso é só fazer os ajustes e fazer seu adversário batucar.

Veja os detalhes da técnica de jiu-jitsu no vídeo abaixo:

Luiz Ricardo Flôres é faixa preta de jiu-jitsu da Gracie Barra, proprietário do Canal Jiu-Jitsu Time e colaborador do portal Nocaute na Rede. Instagram @luizfloresbjj



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Louco por MMA Internacional e Nacional - Owner do Nocaute na Rede"1% de chances SEMPRE confiante"
    3 Comentários nesta publicação.
  • Hélio
    16 dezembro 2017 at 11:12
    Responder

    Muito bom o canal do professor Luis Ricardo Flôres! Muitas posições eficazes e diversos vídeos em torno do universo do Jiu Jitsu! Parabéns ao portal Nocaute Na Rede por trazer conteúdo de qualidade!

  • Marcus
    12 dezembro 2017 at 18:22
    Responder

    Excelente técnica apresenta pelo professor da Gracie Barra, Luiz Ricardo Flores. Parabéns pelo post galera do NOCAUTE NA REDE!

    • Renan Assunção
      16 dezembro 2017 at 09:02
      Responder

      Muito obrigado, Marcus! Este é só o primeiro de muitos. #TamoJunto

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